孩子發育期喝什麼湯

孩子的發育是很關鍵的，所以在孩子發育期間，每一個媽媽都希望可以確保孩子的營養問題，因為這樣才可以讓孩子發育的更快一些，有些長輩說可以讓孩子喝一些有營養的湯品，那麼現在就來瞭解一下孩子發育期喝什麼湯？

奶白鯽魚豆腐湯就是很不錯的選擇，因為營養價值很高，首先需要準備好需要的食材，鮮活鯽魚、豆腐、香菜、生薑等調料，但是一定要註意的就是，魚一定要清洗幹凈，最好在買魚的時候就讓殺魚的人將魚的內臟都清洗幹凈，回傢隻需清洗外部即可。

之後豆腐切成方塊，把新鮮的生薑切好備用，香菜洗幹凈切碎，倒油，將魚稍煎一下，之後就需要加四碗清水，在最開始的時候，一定要使用大火將水燒開，當水開鍋之後，可以改成小火慢慢在燉，這個時候一定要掌握好火候，之後加入豆腐繼續燉，然後加鹽就可以喝湯瞭。

營養價值高的湯品有很多，不管是選擇哪一種湯品都需要有足夠的營養，而且在喝湯的時候，也不要喝的太多，因為喝的太多，很容易喝膩，之後就不會想喝湯瞭，所以在日常生活裡，需要特別註意孩子喝湯的習慣，避免孩子對湯品產生反感情緒。