寶寶積食能吃蒸蘋果嗎

孩子小的時候他們的腸胃功能雖然已經有所完善瞭，但是消化能力卻還很弱，所以當他們吃的食物過多或者是不容易消化的時候就容易出現積食的現象，很多時候媽媽們會給孩子吃些水果，比如說蘋果等，那麼寶寶積食能吃蒸蘋果嗎？

寶寶積食能吃蒸蘋果嗎

蘋果具有通便效果，所以積食的時候可以吃蒸蘋果。這是因為蘋果中豐富的果膠成分可以促進寶寶的消化，所以當寶寶積食的時候，適當吃點蘋果是有好處的。

寶寶積食吃什麼水果好

1、梨子：給寶寶適當的吃一些梨子，從而可以減緩寶寶的便秘癥狀。使用方法比較靈活，可以煮梨粥或是加冰糖一起燉水喝; 因為梨性寒，所以，小孩腹瀉的時候不適宜吃梨。

2、柚子：柚子偏寒涼、酸甜口，如果寶寶積食，或口味寡淡的時候，適當給寶寶吃一些，可以清腸利便，促進食欲，幫助消化等。柚子肉中富含很高的果膠成分，當寶寶消化不良或胃食積滯時，將柚皮切絲與水煮成茶飲，具有開胃、消食、通氣的效果。

3、菠蘿：蛋白質可以促進腸蠕動，而菠蘿恰恰能夠分解出食物中的蛋白質，所以說，適量的吃一些菠蘿，可以緩解消化不良或積食的癥狀。這是因為菠蘿中含有蛋白酶的成分。菠蘿也適合做成茶飲，比如果肉切成片或切丁，與開水同煮，水和菠蘿一起吃。