寶寶因為年齡比較小,很容易因為外界的影響導致出現拉肚子的情況,而面對這種情況呢,考慮到寶寶的身體因素,不能隨便用藥,那麼食療就是一個很好的選擇。下面看一下寶寶拉肚子能喝什麼粥吧。
1、可以選擇小米粥。拉肚子期間在選擇吃的東西上面主要是要營養豐富,而且還不要容易消化,所以的話小米粥是一個很好的選擇。具體做法呢,就是小米跟大米一起煮加水煮到米粒爛。
2、也可以選擇山藥粥。因為山藥裡面含有很多淀粉酶等物質,能夠實現也能養胃,所以說寶寶拉肚子也是可以選擇山藥粥的。具體做法是用米跟山藥跟白糖來煮。
3、胡蘿卜粥也是一個不錯的選擇。胡蘿卜能夠有效的幫助大便成形,所以對拉肚子也是非常有止瀉的作用的。具體的做法也是將米和胡蘿卜去煮,一定要註意煮的稍微糜爛一點,這樣孩子比較容易吸收。
4、也可以選擇蘋果粥。這裡指的蘋果是煮透的蘋果,因為隻有這樣才能有助於寶寶止瀉,每天吃一個就可以瞭,具體的做法是蘋果,註意要去皮去核,以免嗆到寶寶。
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