豌豆泥怎麼做給寶寶吃

隨著寶寶消化能力的增強，在進入輔食階段喂養後，父母都會給寶寶相應的添加一些營養輔食。而碗豆泥不但營養豐富，而且容易消化，也是寶寶較為理想的營養輔食。那麼，豌豆泥怎麼做給寶寶吃呢？

1. 首先要將豌豆清洗幹凈，然後用水泡上，泡到豆子鼓脹後，才更容易煮爛，所以要充分的先浸泡。

2. 鍋中放入適量的清水，當水開之後將浸泡後的碗豆放入水中，大火煮10分鐘後，即可將豌豆撈出。需要註意在煮豆子期間不要離開，而且也不要蓋蓋子，防止幹鍋和豌豆變色。

3. 然後將豌豆撈出後將碗豆上的豆皮，要一顆一顆的將豆皮去掉，去皮後的豌豆可以將碗豆泥做的更細膩，也更適合寶寶吃。

4. 將剝好皮的碗豆用破壁機或料理機打成豆泥，要根據豆子的多少來適量的添加一點開水，打到豌豆已成細糊狀為好。

5. 將調好的碗豆泥放入小碗，涼到合適的溫度，然後調配適量的嬰兒米粉或者是嬰兒米糊，最後將豌豆泥在加入嬰兒的營養米粉或營養米糊攪拌均勻後，就可以喂給寶寶吃瞭。