如何訓練寶寶視覺

小寶寶剛生下來的時候視力是很弱的，隨著寶寶一天天成長，寶寶的視力也在在逐漸變得與成年人無異。很多傢長都會及時的訓練寶寶的視力，希望讓寶寶的視力發育更好。那麼如何訓練寶寶視覺呢？

1.尋找亮光。亮光對寶寶具有強大的吸引力，媽媽可以拿著手電筒，在傍晚的時候照射在比較暗的地方，讓寶寶的視線跟隨光亮，媽媽可以移動手電筒，讓寶寶跟隨者光亮移動實現，註意不要過快，寶寶可能跟不上反應。

2.黑白對比。寶寶一歲左右的時候已經能夠分清楚黑白，媽媽可以哪一張有黑白色的紙，對折一下，觀察一下寶寶的眼神是不是在黑色和白色之間移動，如果寶寶在移動自己的眼神，說明寶寶已經註意到瞭黑色和白色的差異。

3.玩具引導。小寶寶總是很喜歡玩玩具，傢長可以在小寶寶躺著的地方，放上很多玩具，最好是懸掛在上面，讓寶寶眼神跟著玩具的活動而活動，吸引寶寶的視線，讓寶寶的視覺得到鍛煉。

4.接觸大自然。可以帶著小寶寶到大自然中行走，讓小寶寶觀察一下大自然中的一切，山川、河流、大樹、小草，這樣可以很好的鍛煉寶寶的視覺能力。