一歲寶寶怎麼吃雞蛋

　　雞蛋的容易吸收，營養價值極高，這也便成為寶寶們的常見食物。雞蛋要吃的合適，要吃的正確，才能讓其營養得到充分的吸收。不過，雞蛋也不宜吃的過多，一歲寶寶怎麼吃雞蛋？

　　雞蛋營養高，寶媽們都會以雞蛋為寶寶的主食。但是，吃雞蛋也要有它的吃法，吃的對才有營養。一歲寶寶可以按照以下的方法去吃雞蛋。

　　1.可以給寶寶吃蛋黃粥，把大米煮成稀飯，然後加入蛋黃，攪拌之後，再煮兩分鐘左右，出鍋調味即可。

　　2.可以給寶寶吃雞蛋佈丁，先把牛奶與白砂糖攪拌好之後，然後將其放到微波爐裡加熱，時間也就是兩分左右，取出。再將雞蛋放到先前的牛奶中攪拌均勻，再放到微波爐裡加熱，等到成型之後，就可食用。

　　3.可以做玉米雞蛋餅，先將雞蛋與玉米攪拌均勻。然後對其進行煎炸。玉米雞蛋餅營養豐富，口感好，易消化，很適合一歲寶寶吃。

　　吃雞蛋對寶寶來說確實是有營養，它能幫助寶寶大腦發育，提高寶寶智力;能幫助寶寶保護肝臟;同時還能增強寶寶免疫力，讓寶寶少生病。