寶寶腸胃功能紊亂怎麼調理

小寶寶的胃腸功能都比較弱，很容易出現腸胃功能紊亂的情況，尤其是在吃瞭不容系消化的食物時，就會有消化不良、積食的現象發生。這時候父母要及時采取措施，給寶寶從飲食上來調理。那麼，寶寶腸胃功能紊亂怎麼調理？

1、寶寶腸胃功能紊亂的時候，平時可以多喝些小米粥，就能起到調理的作用。小米裡面有很多的酶，具有健胃消食的功效，而且小米還能夠防止反胃、嘔吐。經常給寶寶喝一些小米粥，對於胃腸的調理作用很明顯。

2、寶寶出現腸胃功能紊亂的情況，就不能再吃生冷食物，否則很容易導致腹痛、腹瀉。給寶寶準備的飲食要熱乎一些。特別是在冬天，飯菜都涼的比較快，所以要趁熱給寶寶吃。此外，孩子喝的水也應該是溫熱的。

3、花生米是能夠養胃的，傢長可以在平時把花生給寶寶當零食吃。而最好是在起床以及睡前食用，這樣養胃的效果會更好。

4、傢長不要給寶寶吃的太飽，否則會加重胃腸負擔。吃太多就很容易撐壞腸胃，而且還很容易使孩子消化不良，寶寶每頓飯吃到七分飽即可。