1歲寶寶斷奶後怎麼喂養

有的傢長在寶寶一歲後就給孩子斷奶，但不知道斷奶之後如何給寶寶保持營養，以促進孩子健康發育。那麼，1歲寶寶斷奶後怎麼喂養？

首先，1歲寶寶斷奶後，由於乳牙還沒有完全長齊，消化功能還比較差，這時候依舊要吃些比較細膩的食物，比如粥、粉、面等，可以安排三餐進行營養的補充。同時，這個年齡層的孩子每天仍需要攝入300ML-400ML的奶，以保證孩子的奶量的需要，可以通過牛奶補充孩子的鈣、鐵、鋅等微量元素。

其次，要保持膳食的合理搭配，選擇蔬菜、水果、魚肉等低鹽低油的清淡飲食，1歲後的寶寶需要的營養要多於嬰兒期。如果添加不合理，容易導致孩子消化不良的發生，會引起孩子的生長發育落後、抵抗力差等癥狀，所以傢長發現孩子體重身高持續沒有增長、大便次數過多、精神狀態不好，就要及時前往醫院進行檢查。多註意觀察孩子的生長情況。

最後，1歲後的寶寶一般一天主食3次，點心上下午各一次，夏季的時候要多註意補充適當的水分。同時，傢長們要避免過度過少喂養，根據孩子的自身情況進行科學喂養。