兩歲寶寶吃什麼油最好

在寶寶六個月以前，以及剛剛添加輔食的時候，主要是吃母乳或者喝配方奶粉的。等到瞭兩周歲以後，在做輔食的時候，可以給寶寶添加些油瞭。由於周歲寶寶的腸胃功能還不夠好，那麼兩歲寶寶吃什麼油最好？

兩周的寶寶與成人平時吃的油肯定不太一樣，要選擇好適合兩周寶寶的油，首先要看油是不是符合國傢的衛生標準，其次要註意油是不是能輕易地被寶寶吸收，還有是不是含有寶寶兩周以後身體成長所需要的各種營養。如今的超市裡有各種各樣的油，能把寶媽們的眼睛看花瞭，那麼到底要選些哪樣的油呢？

據世界上其他一些國傢研究，地溝油制成的油是存在一些問題的，在用小白鼠做的實驗中，它們吃瞭這些油不久後都因為患各種腫瘤死亡瞭，人類也是哺乳動物，與小白鼠的各種器官都很相似，所以為瞭安全還是選擇一些質量可靠的油吧。

國外很多食用油研究機構認為，亞麻酸在寶寶的成長和智力發育中有不可缺少的作用，所以寶寶吃的食物中最好含有亞麻酸。如亞麻籽油中就含有較多的不飽和脂肪酸，對寶寶的神經系統和大腦發育都有很好的作用。類似的油還有橄欖油和茶籽油。