我們在生活中經常會吃蝦仁。蝦仁味道鮮美,含有豐富的蛋白質,也是很多媽媽給適齡寶寶選擇的輔食材料。但寶寶食用的輔食也會有味道好壞之別,做出好吃的輔食就特別考驗媽媽瞭。那麼,寶寶輔食蝦仁的做法?
1.蝦仁青菜湯面。這比較適合在八個月的寶寶食用。準備好材料,蝦仁,龍須面,以及菜心,植物油,高湯。將所有材料都洗幹凈,然後切成碎狀,方便寶寶食用,首先先在鍋中將水燒開,將龍須面切成均勻短小的小面段,倒入已經燒開的水中煮熟,將準備好的高湯喝蝦仁青菜放入,即可。
2.蝦仁豆腐豌豆粥。先準備好所需要的材料,有蝦仁、豌豆、嫩豆腐。將蝦仁,豌豆,豆腐都洗幹凈,蝦仁,豆腐切成碎,豌豆壓成豆泥,將所有材料導入粥中,油高糖可加入適當高湯,沒有也沒關系,待食材均煮爛,可加入適量的調味料調味,關火。
3.蝦仁雞蛋羹。適合一歲以上的寶寶。準備好雞蛋,以及蝦仁,水比蛋多1.5倍左右,攪拌均勻,將蝦仁切成碎狀,咀嚼能力不錯可以切成塊狀,一起攪拌均勻,放入鍋中蒸熟即可。
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