寶寶吃蝦粉有什麼好處

嬰兒成長中需要的營養元素真不少，寶媽為瞭給寶寶補充足也得費不少心思，雖然大多數營養都從食物中獲取，但該給寶寶吃哪些食物及哪種食物營養多需要寶媽多去瞭解，並適當給寶寶食用。那麼，寶寶吃蝦粉有什麼好處？

蝦粉的主要作用是補鈣和補充蛋白質。蝦粉中含有的營養元素還是有較多種類的，除瞭鈣物質和蛋白質豐富外，還有胡蘿卜素和甲殼質等。寶寶到瞭一定年紀可食用蝦粉來幫助補鈣，有利於長個子和骨骼發育及預防佝僂病的發生。

但並非所有寶寶都適合食用蝦粉。蝦蟹類是比較容易誘發過敏的食物，過敏體質的寶寶在確定不對蝦粉過敏之前最好別吃。且寶寶也至少要在七八個月吃輔食已經有一段時間之後再吃蝦粉，不然消化和吸收起來會比較困難。

寶媽在購買蝦粉時，也要買質量有保障的，有的蝦粉是利用比較劣質的蝦類制成，且會有一定添加劑，吃瞭對寶寶身體並不好。若有條件，可自制蝦粉給寶寶食用。實際上，要給寶寶補鈣可直接買鮮蝦來做成蝦泥給孩子吃，或是多吃豆腐和雞蛋等新鮮食物，少吃經過加工的食品。