新手父母在照顧寶寶上面幾乎是零經驗,通常在寶寶小的時候,隻要他們睡覺就好,不會管寶寶一個姿勢的睡覺。這樣往往導致寶寶的頭型睡偏瞭,需要及時糾正。那麼,怎麼糾正寶寶頭型?
1、選擇合適的睡姿
若是寶寶有較高的顴骨,俯臥,那麼之後的顴骨可能會更高,如此臉型也不好看,這樣的建議讓寶寶經常左右側睡可以改善。若是寶寶的顴骨不高,可以用俯臥的方式睡覺,這樣顴骨高一點,也就會變得好看一些。
2、天性調整睡姿
通常寶寶喜歡面向媽媽睡覺,或者是對著燈睡。若是不註意,寶寶經常面朝著媽媽或者燈的一側睡,頭就會睡扁。根據寶寶的特性,經常調換寶寶的睡覺位置,建議寶寶一個位置睡上2-3個小時後再換一下,這樣頭型睡扁的問題可以得到調整。可以移動燈的位置,媽媽經常與寶寶對換睡。
3、使用沙袋和枕頭
為瞭預防扁頭以及不良頭型,傢長要註意合理為他們使用枕頭,若是有凸頭的寶寶建議讓他們仰臥,使用比較硬的枕頭,如此能用頭部的重量,讓凸頭的情況慢慢緩解。
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