寶寶咳嗽有痰流鼻涕怎麼辦

小寶寶們出現咳嗽、流鼻涕的現象，通常都是因為感冒導致的。感冒有可能引起呼吸道的感染，這就會出現痰多的現象。在孩子感冒以後，就應該加緊治療，以免出現嚴重後果，還應該做好護理。那麼，寶寶咳嗽有痰流鼻涕怎麼辦？

1、寶寶咳嗽有痰還流鼻涕時，就應該多喝白開水，孩子體內水分充足的話，就能夠稀釋痰液和鼻涕，使其更容易被排出體外。而且白開水能夠滋潤嗓子，減少咳嗽的現象。此外，喝水有助於改善血液循環，會促進體內的代謝，讓廢物、毒素盡快的排出體外。

2、可以使用加濕器，來增加室內的濕度，這就能夠讓孩子的呼吸更加順暢。傢長們要註意，應該每天都使用白醋、水來對加濕器進行清潔，這可以避免灰塵以及病菌的聚集。

3、孩子的飲食應該清淡一些，多給孩子吃新鮮蔬菜，瘦肉以及禽蛋類食物要少吃點。不能給孩子吃油膩、魚腥食物，水果是不能缺少的。

4、可以給孩子喝一些蜂蜜水，這能夠有效的緩解咳嗽，還可以改善寶寶的睡眠。不過蜂蜜不要多食，每天給孩子吃半茶匙就可以瞭。