兩周歲寶寶營養食譜

兩周歲的寶寶基本上什麼菜都是可以吃的瞭，這個時候傢長在做菜的時候要根據每樣菜如果做比較營養來給寶寶添加，但是寶寶的胃還不是很大，每次吃的量也不會特別的多，做多瞭也容易浪費，看著寶寶把自己做的菜吃下去也是一種很幸福的事情，那麼，兩周歲寶寶營養食譜有哪些？一起來看看吧：

1.青椒胡蘿卜山藥泥

提前備好青椒、胡蘿卜和山藥，把青椒和胡蘿卜分別洗幹凈後切成末狀，放入鍋中炒熟，蒸好的山藥等瞭之後壓成泥，然後和戶羅佈、青椒放一起，放少許鹽，將他們抓均勻，放入磨具中塗上一層香油，把蓋子壓緊，然後倒扣到盤裡，就可以吃瞭。

2.蔬菜牛肉粥

準備好牛肉、菠菜、胡蘿卜、洋蔥，分別把這些食材煮熟瞭並搗爛瞭，這樣方便煮粥的時候好煮也比較入味，牛肉最好用鹽浸一下，這樣比較好吃，然後放在一起煮，放少許鹽，不能太咸，正常煮半個小時之後香噴噴的蔬菜牛肉粥就好瞭。

3.什錦菜

需要準備很多不同的蔬菜，比如玉米、黃瓜、洋蔥、蘑菇等等，少許的蔥和鹽，把所有的蔬菜煮熟瞭，放到一些炒就行，每種蔬菜都有自己的味道，寶寶一定會喜歡的。