咳嗽寶寶吃什麼水果

寶寶在咳嗽的時候是很難受的，也會影響到食欲，不想吃飯吃菜，每次吃東西的時候也會咳嗽，傢長也不敢給寶寶吃很多的藥，怕寶寶會對藥產生依賴，在寶寶咳嗽時很多人都會想到給寶寶吃冰糖雪梨，其實除瞭這個還是有很多水果適合在寶寶咳嗽的時候吃呢，具體是什麼水果，一起來看看吧：

1.鹽蒸橙子，這個對於寶寶咳嗽來說很好，能夠起到止咳的效果，因為橙皮裡面就含有止咳化痰的作用，而且做起來特別的簡單，隻需要把橙子切兩半用鹽蒸熟就行，對於咳嗽有痰來說能夠起到一定的緩解作用，還很好吃。

2.用水煮蘋果，能夠幫助寶寶的胃口增加，蘋果加熱之後味道會發生變換，軟化後的蘋果裡面的營養成分更容易被寶寶吸收，從而把蘋果的作用發揮的更大，吃煮熟的蘋果還能防止嘴巴生瘡等情況，對於寶寶咳嗽的時候吃也是很好的。

3.蜜蒸柚子，能夠化痰，寶寶咳嗽的時候喉嚨裡面肯定是有痰的，吃這個可以化解寶寶喉嚨裡的痰，這樣寶寶就不容易咳嗽瞭，而且對於一些經常感冒的寶寶來說，多吃柚子之後寶寶身體裡的營養元素會增多，有一定的保健作用。