寶寶夜醒怎麼辦

　　寶寶晚上能夠睡個安穩覺，媽媽們也就能休息好。但是，有的寶寶偏偏是晚上不睡，白天睡。這樣，媽媽白天要工作，晚上也不能睡好，當然就會影響到健康。很多傢長都在咨詢這個問題，寶寶夜醒怎麼辦？

　　寶寶夜醒也是有原因的，比如說白天睡的多，寶寶身體不舒服，環境因素等。對寶寶夜醒的情況要對癥處理。建議傢長，平時不要讓寶寶白天睡太長時間，盡量帶寶寶到戶外運動，縮短寶寶午睡時間。

　　寶寶如果是身體不舒服，晚上醒來就會哭鬧，此時，傢長們就要檢查看寶寶是不是有發燒或是腹脹，腹痛，腹瀉等情況，對於這些情況要及時就診。特別是夏天，傢裡的蚊子比較多，咬的寶寶晚上睡不著，傢長們就要做好驅蚊的工作，給寶寶一個舒適的環境。

　　寶寶夜裡經常醒來，不僅影響到寶寶睡眠質量，而且還影響到傢長的休息。因此，傢長平時就要給寶寶做好準備工作，比如說給寶寶提供安靜舒服的環境，盡量不要在晚上給寶寶喂奶，睡前不宜給寶寶吃過多，容易導致寶寶消化不好，而造成腹脹。