寶寶可以喝常溫的水嗎

寶寶腸胃虛弱，對於食物的溫度很敏感，稍有不適就會生病，嘔吐、腹瀉常常讓媽媽頭痛不已。寶寶喝水有很多講究，不論水質、溫度還是喂水頻率都要把控嚴格，那麼寶寶可以喝常溫的水嗎？

過冷或過熱的水都會傷害到寶寶嬌弱的脾胃，在水溫控制方面也要因時而異。夏季氣溫炎熱寶寶身體需要補充大量水分，這種情況下寶寶可以喝常溫的白開水，但如果是冬季天氣寒冷，寶寶身體熱量流失嚴重，最好給寶寶喂食40度左右的白開水。

吃母乳的寶寶通常在六個月之內不需要喝水，等到六個月添加輔食之後可以每天適當喂水，有助於食物的消化和吸收。在水質選擇方面，新鮮的白開水是最好的，其中的礦物質和微量元素對寶寶成長有益。喂水時間可以選擇在兩餐之間或睡醒之後，一次量不要喂的太多，適當喂水能夠促進寶寶身體血液循環，更益於成長發育。

寶寶的消化功能不及成人，夏季室溫高可以給寶寶喂食常溫的白開水，但天氣寒冷的時候最好給寶寶喝40度左右的溫水，防止胃部受寒影響消化。