寶寶咳嗽能吃番茄嗎

西紅柿也被稱之為番茄，其不但多汁而有營養，在口感上也酸甜可口，尤其是有許多小寶寶都喜歡吃番茄。但是寶寶出現咳嗽時候，有些傢長卻並不知是否還可以繼續讓寶寶食用。那麼究竟寶寶咳嗽能吃番茄嗎？

小寶寶的咳嗽是一種較為常見的臨床癥狀，這是由於上呼吸道以及支氣管等部位感染所引起。而吃番茄是不會對寶寶的咳嗽有用不利影響，番茄屬於低熱量水果，並不會影響到呼吸系統，所以小寶寶患有咳嗽期間，是可以適量的吃一些番茄。

番茄含有較多的維生素c，可提高身體機能，對增加免疫力也會較有幫助，還可減輕咳嗽及喉嚨部位的腫痛，可以促進咳嗽期間的身體康復。而給寶寶購買番茄時，也需要註意要買個頭飽滿，自然長紅的番茄為好。並且在食用前，先用淡鹽水浸泡15分鐘，然後再用流動水沖洗，這樣可以很好的去除農藥殘留，寶寶吃才幹凈和衛生。

另外也可以先做一小盆熱水，然後番茄放入熱水中三分鐘後取出，即可將番茄外部的硬皮兒去掉，這樣也可以讓番茄更幹凈衛生，也能避免番茄皮讓寶寶吃後不好消化。