1歲寶寶喝什麼牛奶好

在寶寶一歲以前，一般都是喝母乳或者是奶粉，但是在一歲以後，因為媽媽要上班工作，就要斷奶瞭。雖然斷奶瞭，但是飲食中必須有牛奶，這樣才能給寶寶提供更多的營養。那麼1歲寶寶喝什麼牛奶好？

對寶寶來說，巴氏殺菌的鮮奶就可以，經過高溫殺菌以後的牛奶，寶寶更容易吸收，但是保質期短，必須在保質期之前喝完。而且寶寶也可以喝常溫的原味酸奶，可以促進腸胃的蠕動，讓寶寶的發育更好。不管選擇哪種奶，都要是全脂的，裡面的脂溶性維生素更有利於寶寶發育。

除瞭喝奶以外，傢長也可以給寶寶添加輔食。如果寶寶腸胃不好，可以多給寶寶做一些流食，比如稀粥、爛面條、餛飩等等。如果寶寶的腸胃很好，可以給寶寶做一些小饅頭、雞蛋餅或者餃子等等。而且在兩餐之間加點小甜點或者水果，可以促進寶寶的快速發育。

一歲的寶寶，還是要喝500毫升左右的奶，在適當添加一些輔食，就可以補充身體所需的營養。另外，要想寶寶身體好，傢長要帶著寶寶出去曬太陽，多參加一些室外活動。