寶寶過敏能吃菱角嗎

有的傢長很註意寶寶的飲食健康，會通過各種水果、蔬菜、魚肉等幫助寶寶制定營養的食譜，以保證孩子的生長發育需要，那麼，寶寶過敏能吃菱角嗎？

首先，菱角具有很高的營養價值，它包含很多豐富的淀粉、葡萄糖、蛋白質和其他維生素等，可以幫助孩子止咳利尿、補充營養，而且菱角的味道甘甜，不會有太多的副作用，所以對於寶寶來說是一種很好的膳食搭配食物。

其次，如果是過敏的寶寶如果以前沒有吃過菱角，那麼不建議給寶寶攝入菱角，因為過敏的孩子還處於免疫力低下的狀態，如果隨意添加新的食物品種，可能會加重孩子的過敏癥狀。菱角由於比較硬，一般建議忙12個月的寶寶再吃，小年齡的寶寶最好是磨碎再喂食寶寶，防止寶寶噎到。

最後，對於菱角的攝入，傢長要註意把控量的喂養，因為菱角屬於寒性食物，太多容易引起寶寶發生腹瀉、消化不良的情況。而且給寶寶喂食的時候，一定要煮熟才能給寶寶吃，一方面可以去除寒氣，另一方面可以有效殺菌，防止寶寶的腸胃出現問題。