寶寶胃熱吃什麼水果

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

寶寶胃熱吃什麼水果

胃熱是寶寶很容易出現的問題,一旦出現瞭胃熱,寶寶的胃功能就會受到影響,腸道的吸收能力和消化能力就會變得很弱。很多人都知道胃熱多吃一些水果可以緩解,但是並不知道胃熱可以吃什麼水果。那麼,寶寶胃熱吃什麼水果呢?

1.香蕉。香蕉中膳食纖維很豐富,營養元素也不少,特別是鉀元素含量是異常豐富的。香蕉具有很好的清熱、解毒等功效,特別適合用於治療便秘、痔瘡等。

2.柚子。柚子是一種涼性的水果。涼性的水果可以緩解胃熱。另外柚子裡面的營養成分也是很多的,維生素、有機酸以及各種礦物質含量極高。多吃一些柚子,可以緩解寶寶胃熱。

3.獼猴桃。獼猴桃是維c之王。多吃一些獼猴桃,可以起到促進消化,改善胃熱的作用,另外獼猴桃裡面的營養成分很多,是寶寶生長發育亟需要的營養物質。

4.山竹。山竹含有大量的礦物質、維生素等,具有清涼解熱的作用,對於大病初愈的人來說可以起到提升食欲,促進身體康復的作用。但是脾胃虛寒的人最好是不要吃太多,而且多吃山竹對皮膚不好。

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