一歲寶寶內熱怎麼辦

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

一歲寶寶內熱怎麼辦

養育寶寶需要寶媽時刻費心,從寶寶出生的那一刻就要繃緊神經,一刻都不能放松。隻要寶媽有一絲一毫的不註意,寶寶的健康就會出現異常。有的寶寶就因為寶媽的養育方式不當,出現瞭內熱,那一歲寶寶內熱怎麼辦?

1.飲食調理

一歲寶寶大部分食物都可以吃瞭,寶媽可以通過飲食給寶寶調理內熱。清內熱最理想的食材就是綠豆,寶媽可以給寶寶煮綠豆湯或者用綠豆熬粥喝。綠豆性寒味甘,有降火解毒,清煩潤躁的功效,很適合內熱的寶寶食用。

水果方面可以給寶寶吃一些梨、柚子等,這些水果性寒有清內熱的功效。而且對肺熱也有調理作用,很適合肺熱咳嗽的寶寶吃。還有楊桃也是清內熱的水果,楊桃性寒,味道酸甜,可以幫助寶寶緩解因為內熱引起的口舌生瘡、小便赤黃的癥狀。

2.多喝水

內熱的寶寶需要多喝水,大量的喝水可以幫助寶寶降火,還有通大便的作用。但是不要一次性大量的喝,這樣能夠被腸胃吸收的很少。正確的方法應該是頻繁的少量的喝,這樣才能被腸胃充分吸收,才能起到理想的降火效果。如果寶寶還經常便秘,那可以在水裡放一些白糖。

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