寶寶剛喝完奶能活動嗎

很多的寶寶好動，在吃奶時都沒有安靜下來，還是一邊玩一邊吃，在吃完奶後又立即的去跑著玩瞭，很多人認為這樣會影響到寶寶，也有人認為這樣可以幫助寶寶消耗食物，那麼寶寶剛喝完奶能活動嗎？

寶寶在喝完奶半小時內，最好是休息，可以適當的走路，但是不能做劇烈的運動，這時候是消化食物的高峰期。等到喝完奶後的兩個小時後，就可以隨便的做運動瞭，這時候已經到達瞭人體的精力旺盛期。

在喝完奶後如果寶寶立即活動，容易讓血液流向活動的肌肉或是骨骼，胃腸的消化功能則會受到限制，容易出現肚子痛，這是對寶寶最直接的傷害。而且還容易讓寶寶因為活動吸入過多的冷氣，出現吐奶的現象。媽媽一定要選擇合適的時機讓寶寶活動，避免因為活動不當給寶寶的身體帶來危害。

媽媽可以讓寶寶在喝完奶後聽聽兒歌，或是看一會電視也行，玩玩具這些都可以，都不會影響到腸胃的消化，也能有效的保護寶寶的身體。如果寶寶不喜歡這樣，媽媽還可以給寶寶講故事，教寶寶學習一些知識。