寶寶如果長時間咳嗽的話,就會在喉嚨部位形成積痰,而寶寶又不會正常排出痰液。這就需要爸爸媽媽想辦法,來幫助寶寶去除痰液,一般媽媽們會給寶寶做一些止咳化痰的食物來吃。那麼,寶寶吃什麼能化痰?
1.寶寶止咳化痰的話可以吃冰糖燉梨。首先準備一個雪梨,並去皮切塊,之後加入適量冰糖,再放入鍋中,用水煮開,帶湯汁濃稠後,就可以盛出放涼後給寶寶吃。除瞭用冰糖燉雪梨之外,還可以在其中放入少量川貝燉煮,這樣化痰的效果會更好。
2.鹽水蒸橘子。準備一個新鮮的橘子,首先把橘子洗幹凈,之後在橘子的頂部打一個圓孔,從孔裡面向橘子撒少量鹽,再把橘子放入蒸鍋中,蒸鍋中加是適量水,開大火燒開水之後,轉小火蒸十五分鐘左右就可以瞭。蒸好後,取出來趁熱給寶寶食用,最好是連湯水加橘肉都給寶寶吃掉。
3.白蘿卜。白蘿卜有很好的止咳化痰的功效,媽媽們可以直接把白蘿卜榨成汁給寶寶喝。或是選擇一個新鮮的白蘿卜,用研磨工具充分磨碎,之後加入適量蜂蜜,浸泡半小時左右,再用溫開水泡給寶寶喝。
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