寶寶可以吃芝麻油嗎

寶寶吃的東西是需要特別註意的，尤其是年紀越小的寶寶，媽媽就更需要瞭解清楚，到底寶寶能不能吃的。芝麻油是一種很常見的調味料，那麼寶寶可以吃芝麻油嗎？

寶寶在半歲以前是不能夠吃芝麻油的，但是添加瞭輔食以後，可以在輔食中適當添加一些芝麻油。需要註意的是不能夠天天吃的，偶爾吃一點就可以瞭。如果寶寶不願意吃的話，就不要勉強瞭。

1、潤腸通便

便秘的寶寶可以吃一些芝麻油的，因為芝麻油可以潤腸通便。但是但是如果寶寶出現腹瀉的話，那麼就要避免吃芝麻油瞭，不然隻會加重病情。

2、護心臟血管

芝麻油中豐富的物質是人體最容易吸收的，而且對於心臟和血管健康是有好處的，能夠促進人體代謝膽固醇，清楚血管上的沉淀物，從而達到軟化血管的目的。

3、保護聲帶

芝麻油還有保護聲帶的作用，因為芝麻油能夠增加聲帶的彈性，使得聲門的張合更加的有力。如果寶寶出現瞭喉嚨發炎，聲音嘶啞的情況，可以適當吃一些芝麻油。

4、緩解咳嗽

如果患有氣管炎的寶寶出現咳嗽的話，傢長可以在睡覺之前喝一點芝麻油，這樣能夠有效緩解咳嗽的癥狀的。