牛油果非常好吃,而且營養元素比較豐富,可以促進寶寶的發育,對寶寶來說,是非常好的食物。很多媽媽擔心牛油果的營養元素態度,寶寶吃瞭不適應,有一些過敏的表現。那麼寶寶吃牛油果會不會過敏?
牛油果是一種非常常見的水果,維生素、礦物質的含量比較大,含有的植物纖維也很多,對寶寶來說非常有益。但是再好吃的水果也不能多吃,尤其是初次食用牛油果的寶寶,切不可貪多,一點點的吃。如果有過敏反應,要馬上停下。如果沒有過敏反應,也可以適當多吃一點。
牛油果的吃法如下:
1、做沙拉。將牛油果切成小顆粒,與玉米粒、豌豆粒或者其他蔬菜粒攪拌在一起,然後拌上沙拉醬或番茄醬,可以促進寶寶的食欲。
2、也可以塗在面包片上。做法如下:將牛油果切開以後,用小勺舀起一些果汁,充當果醬,然後塗抹在面包上,喜歡別的口感的寶寶,也可以加上草莓醬或蜂蜜。
3、做奶昔。奶昔比較容易吸收,也是很多的寶寶的最愛。做法是將牛奶或酸奶、蜂蜜、牛油果通通放進攪拌機,做成奶昔,然後給寶寶一次喝一點,對於寶寶的發育有較大的幫助。
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