寶寶一歲喝什麼奶

　　奶是寶寶增加營養，也是填飽肚子的最佳食物。剛出生到6個月的寶寶主要是以母乳，配方奶粉喂養為主。而像酸奶，純牛奶之類的食物，還需要等到寶寶長大點再喝，小寶寶對這些吸收不瞭。那對於寶寶一歲喝什麼奶？

　　1.通過世界衛生組織決定，寶寶一歲後喝低脂牛奶，像全脂牛奶是適合2歲以內的寶寶喝，2歲以後的寶寶才能喝脫脂牛奶。

　　2.通過美國兒科學會的規定來看，1歲之後的寶寶喝奶的話，可以選擇純牛奶，也可以選擇低脂牛奶，在喝奶期間，還要註意寶寶在飲食方面的營養均衡，多吃一些蔬菜，水果，谷物等。

　　3.香港衛生署規定，寶寶在1歲之後，一般是用多樣化而且營養均衡的固體食物作為主食。2歲之內可以喝的是全脂牛奶，不需要喝配方奶粉。

　　4.中國營養學會規定，1歲到2歲的寶寶仍然以母乳為主，寶寶每天要喝的奶量最好是在500毫升，對於一些母乳不夠或是不能哺乳的情況，也可以需要配方奶粉來幫忙。當然此時也可權喝酸奶，鮮牛奶或是吃奶酪。