孩子太小可能會因為沒有註意飲食而導致被積食問題困擾,尤其是三歲之前的孩子,所以,很多傢長會問:2歲半寶寶積食怎麼辦?當這麼大的孩子出現積食問題的時候,可以采用三種食療方案來改善積食問題,來看這三種食療方案分別是怎樣的。
1、白蘿卜粥。準備好白蘿卜、糖和適量的大米,將白蘿卜和大米等等清洗幹凈以後備用,先把蘿卜切成片狀或者是塊狀,煮半個小時以後放入大米在裡面熬煮到粘稠後放入紅糖,放入紅糖之後將粥煮開就行。
2、糖炒山楂。拿出適當的紅糖放在鍋裡面先用小火將其炒化,為瞭避免出現炒糊情況可以放點水在其中,接著放入已經去掉瞭核的山楂在裡面炒五分鐘到六分鐘,等到聞到酸甜味以後就可以關火,做好以後在每一次孩子吃飯的時候適當吃一些就行,如果孩子有發燒則可以選擇用白糖或者是冰糖。
3、山藥米粥。取出一定量的幹的山藥片、大米或者是粟米以及一定量的白糖,將大米清洗幹凈以後跟山藥片一起碾碎成粉末,放在鍋裡面加入一定量的水,接著將其熬煮成山藥米粥就行。
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