寶寶上火眼屎怎麼降火

寶寶身體的病癥常常是由一些小的毛病發展起來的，如果傢長對一些小的毛病視而不見，這些小事情可能就會發展壯大，最後危害寶寶的健康。有時候寶寶會上火，那麼寶寶上火眼屎怎麼降火？

寶寶上火以後，要讓他們多喝些水。水是生命之源，對保持和促進身體健康有重要的作用。身體長期處在一個缺水的狀態，肯定要出一些毛病的。寶寶體內的各個細胞都處在不斷的運動之中，多喝些水能讓這些細胞運動的速度加快。一些有毒的物質就能快速的排出體外，不容易堆積在身體裡瞭。

如果寶寶最近常常食用一些比較辣或者容易上火的食物，眼角就容易堆積眼屎。禍從口進，這句話一點也不假，傢長需要強制寶寶禁食一些食物，比如辣條、羊肉、蔥薑等。天氣炎熱的話，不要讓他們出去玩耍，過高的氣溫也會讓他們產生多餘的火氣。可以在早晨或者傍晚氣溫較低的時候，帶他們出去。

傢長要帶著寶寶適當的鍛煉，如果寶寶不愛動，心臟跳動的比較慢，身體裡的血液就不能正常的流動，新陳代謝的效果就不好。可以帶他們做一些好玩的遊戲，做他們感興趣的一些事情，都能幫他們去火氣。