寶寶喝什麼鈣最好吸收

每個寶寶父母的心肝，而最關註的是寶寶的營養健康。想要寶寶發育的好，鈣是不能缺少的。因為寶寶缺鈣的話會導致骨骼發育不好，而且還會不愛吃飯。對於鈣的選擇，寶媽也是要全方面考慮的。那麼寶寶喝什麼鈣最好吸收？

寶寶的消化功能還是很弱的，所以說有利於消化吸收的鈣是最適合寶寶的。現在市面上鈣的種類也很多，寶媽也不知道怎麼選擇。當然鈣的時候盡量選擇液體的，這樣最好吸收。或是帶寶寶去醫院檢查一下，然後通過醫生的建議，來給寶寶選擇合適的鈣。

給寶寶補鈣的時候，也要註意補充維生素D，這樣會對鈣的吸收最好。寶媽給寶寶補鈣的時候，不要把鈣放到奶或是食物裡面，不然會影響鈣的吸收。寶媽也可以在日常生活中給寶寶補鈣，比如可以多帶寶寶曬太陽，或是在吃的食物裡面多添加一些含鈣的食物，像雞蛋黃或牛奶瞭，都是比較補鈣的。

鈣的種類比較多，寶媽可以通過醫生的建議來選擇鈣。寶媽也要在生活中給寶寶補充，不能隻說單一的吃鈣，食物中的鈣，對寶寶發育也起到很大的作用。