小寶寶多大會自己入睡

寶寶出生以後，大多數情況下都是寶媽抱著哄著睡覺。很多寶媽在寶寶睡著後也放不下，別的什麼事情也做不瞭。很多寶媽都快被整的崩潰瞭，真想早點脫離這個苦海，卻又沒有辦法。那麼，有關寶寶睡覺的問題，小寶寶多大會自己入睡？

寶寶獨立入睡並沒有一個明顯的時間年齡界限，有的寶寶一開始就給養成瞭抱睡奶睡的習慣，所以沒有自主入睡的意識，需要慢慢培養。寶寶在新生兒期可能會需要特別多的安全感，總要人抱著。慢慢大瞭以後，寶寶是可以自主入睡的。

1、寶寶有困意瞭以後，寶媽可以和寶寶一起躺在床上，給寶寶講故事，輕輕撫摸寶寶身體，讓他全身放松下來，而且有媽媽在旁邊也很有安全感，慢慢的寶寶就會自主入睡瞭。不過開始可以引導為主，不要著急。

2、平時可以多和寶寶交流，讓他懂得自己睡覺是很棒的體驗，而且也是很優秀的孩子。這樣以鼓勵為主，會讓寶寶有獨立入睡的意識。

3、可以在寶寶困瞭以後，將臥室的光線調暗，不要有嘈雜的聲音，盡量保持一個安靜的氛圍，可以適當放一點舒緩的輕音樂，睡前可以告訴寶寶，我們要睡覺咯，讓寶寶腦海裡有一種睡覺的信號。