寶寶痘痘是上火嗎

成年人臉上會長痘痘很正常，但是有的傢長發現寶寶的臉上也長瞭痘痘，認為這是寶寶身體不健康的表現。有的專傢認為，寶寶臉上長痘痘其實是寶寶身體上火的表現。那麼寶寶長痘痘是上火嗎？

寶寶臉上長痘痘是上火瞭。人體是一個整體，身體上火瞭就會通過臉上表現出來。因為寶寶的腸胃消化功能其實還不夠強，很多食物都會滯留在腸胃裡導致上火。還有可能是因為寶寶處在母乳喂養階段，媽媽吃太多的食物導致寶寶上火臉上就會長痘痘。

想要解決寶寶臉上長痘痘的問題，首先要解決寶寶身體上火問題。傢長一定要培養寶寶多喝、水的習慣，因為喝水其實是一個清理腸道多餘廢物的過程。如果寶寶不愛喝白開水，傢長可以在水裡面加一些甜甜的白糖，寶寶會更容易接受。在作息時間上，一定要保證寶寶睡得夠。

在飲食上，傢長要避免給寶寶吃零食還有煎炸的食物。可以給寶寶做一些湯，例如綠豆湯對清熱非常好。還可以給寶寶買一些應季的水鍋，做成水果沙拉給寶寶吃，同樣能起到清熱的效果，但是記得要洗幹凈水果。