寶寶半歲以後開始添加輔食,到15個月以後,寶寶的腸胃已經一點點的變大瞭。如果想寶寶健康的長大,就要為寶寶制定一個飲食計劃。那麼15個月寶寶一天吃幾餐?大傢通過下文來找答案吧。
15個月寶寶每天的飯量保證在五餐就可以,除瞭一日三餐以外,上午10點,下午3點以後,也要加一餐。在飲食上,保證營養均衡,蔬菜、肉類、水果以及奶類都要有,否則寶寶會出現挑食而抵抗力低的情況。
15個月寶寶在吃飯的時候,要細嚼慢咽,但是不能拖延時間,最好在30分鐘內吃完。而且要吃一口飯喝一口水,這樣寶寶吃不飽,也吃不好。另外,在吃飯的時候,不要讓寶寶看電視,否則寶寶以後正在別的事情上,也會不專心。
15個月寶寶已經不要傢長喂瞭,傢長可以給寶寶拿勺子,讓他自己吃,等寶寶吃的差不多瞭,再喂寶寶,這樣可以培養他吃飯的能力,讓他產生吃飯的樂趣。而且寶寶吃飯的時候,傢長不能以打或者罵的方式,會打擊寶寶吃飯的興趣,反而要多鼓勵寶寶,這樣寶寶才會吃的更多,才會更喜歡吃飯。
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