寶寶的健康問題一直是被寶媽們熱議的話題,隻要寶媽們湊在瞭一起,談論的話題以寶寶的健康居多。其實這是一個很好的習慣,多吸取其他寶媽的育兒經驗,可以更好的照顧寶寶。那寶寶發燒咳嗽吃什麼好?
1.冰糖雪梨汁
在寶寶發燒咳嗽的時候,寶媽可以給寶寶用梨和冰糖煮一些水喝,有很好的止咳潤肺、生津化濕熱的作用,可以讓寶寶的病情大大緩解。如果寶寶咳嗽的比較厲害,還可以在煮的時候加入一些川貝、枇杷等,會讓湯水的止咳功效翻倍。
2.荸薺
荸薺屬於一種蔬菜,可以直接使用,也可以用來做餃子餡、包子餡等。荸薺是一種涼性的蔬菜,可以止咳、涼血,很適合寶寶在發燒的時候食用。寶媽可以根據寶寶的飲食愛好,選擇用荸薺做一些輔食,食用後不能說立即見效,但是對寶寶的此時的身體是很有好處的。
3.白蘿卜
白蘿卜也是一種非常常見的蔬菜,有著賽人參的美稱,可見營養是很豐富的。而且白蘿卜也屬於涼性的蔬菜,有瀉火通便、潤肺化痰、促進腸道蠕動的功效。寶媽可以用白蘿卜做湯,給寶寶喝一些,不僅能緩解咳嗽,還能增強食欲。
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