多大寶寶可以吃花生油

給寶寶添加輔食喂養之後，為瞭讓食物營養多樣化，許多寶媽想給寶寶添加食用油，制作輔食，但是對於小寶寶具體多大月齡階段，適合吃食用油脂，以及適合吃那種食用油，卻都是並不清楚。那究竟多大寶寶可以吃花生油呢？

質量合格的花生油是優質的食用油。食用油的營養對於人體健康很重要，尤其是對寶寶身體發育和腦部神經發育，都有食用油脂中營養物質的參與。所以輔食添加之後，也需要逐步的給寶寶調理食用油。

寶寶在六個月後，可逐步添加一些流質食物的喂養，比如嬰兒米糊，嬰兒米粉，然後可以逐步的添加一些煮爛的米粥。並且這些輔食中可以適量的滴幾滴，炒熟的花生油，但是最初添加時候，不宜過多，要避免添加食用油脂過多，讓寶寶出現消化不良而造成腹瀉。

寶寶在九個月到一周歲的時候，就可以吃一些固體類的輔食瞭，所以，這個時期可以給寶寶制作青菜和肉類輔食時，可適量的多添加一些花生油脂，比如炒青菜和制作肉松等。總之，寶寶在6個月之後，可以在食物中稍微添加一點花生油，而且，食用油脂的添加量，也是隨著寶寶成長發育而逐步的增加。