寶寶吃淮山粥好嗎

　　給寶寶吃輔食有很多方面需要註意，像一些不易消化的，油膩的或是油炸的食物不宜給寶寶吃，像辛辣刺激的食物也不宜吃。給寶寶輔食一定要是有營養的，能給寶寶補充到所需要的營養，有助於寶寶的生長發育。寶寶吃淮山粥好嗎？

　　給小寶寶加輔食，一般是在寶寶長到6個月之後。但是，也不能亂加，一定要有其原則。寶寶輔食的添加，要註意營養。能夠幫助寶寶補充到身體所需要的各種營養，能夠讓寶寶健康成長。

　　寶寶可以吃淮山粥，淮山有益氣健脾以及抗病毒的功效，是一款不錯的滋補品，給寶寶吃有利於寶寶身體機能完善，有助於寶寶生長發育，讓寶寶能健康的成長。

　　淮山粥需要的材料：淮山，小米，水。其做法：先將小米放到電飯煲中，再將淮山洗凈削皮，也放到電飯煲中，燉一小時左右。這個時候燉出的粥也是整塊的，需要用料理機將其打成粥再給寶寶吃。不過，要是年齡大的寶寶或是已經長牙的寶寶，直接食用，不需要打成糊狀。這款粥不僅適宜寶寶吃，而且女性吃也有保養皮膚的功效。