2歲寶寶正常飯量多少g

在寶寶2歲的時候，基本上已經可以與大人一起吃同樣的食物瞭，食物是可以一樣，但是量就需要控制一下，這樣會幫助其健康成長，對於身體發育也有幫助，那麼2歲寶寶正常飯量多少g？

2歲的寶寶，每日選擇的糧谷類，大概為五十到一百克就行，但這隻是參考量，具體需要多少還是根據寶寶的飯量進行合理選擇。不要吃得太多，也不能太少，適量且營養成分均衡，是對於寶寶成長有利的。在喂養時有些寶寶會出現飯量少的情況，具體可以考慮這幾點：

1.天氣原因。尤其是在夏天的時候，天氣炎熱，不僅是寶寶，大人也會出現飯量變差的情況，這是不用過於擔憂的問題。這個時候不要強行讓寶寶吃東西，如果強行讓他們吃，不僅營養不會合理吸收，還會讓他們心裡對進食有反感。

2.進入厭食期。每個寶寶都會經歷這個階段，在此期間媽媽要做好各種準備，除瞭合理地搭配飲食，還需要註意他們的身體狀況。

3.固體食物吃太多。當固體食物吃多瞭以後，會導致胃容量變小，在正餐的時候，對於食物就不會再感興趣，也吃不下太多東西。此時想要解決問題，給他們少吃或是不吃固體食物，就可以避免這樣的癥狀發生。