如何給寶寶添加輔食,是每一個寶媽都需要細心學習的事情。如果寶媽對這方面沒有經驗,又不願意學習的話,那就不能科學的給寶寶添加輔食,就可能會影響寶寶的腸胃健康。那寶寶多大可以吃米飯?
米飯看似很小不需要過度的咀嚼,但其實米粒是很勁道的,需要細細的咀嚼才能消化。但是寶寶的槽牙要等到一歲後才能長出來,因此建議寶媽在寶寶一歲後,再開始給寶寶吃米飯。而且米飯屬於寒涼的食物,不適合寶寶較弱的腸胃,食用過度的話,會導致寶寶脾胃虛寒,因此寶媽千萬不要著急給寶寶添加米飯。
在寶寶一歲前不能吃米飯的時候,寶媽可以給寶寶以面食為主,比如疙瘩湯、面條、面湯等。也可以適量給寶寶喂一些饅頭,但是最好是用牛奶或者小米粥泡過後再給寶寶喂食。也可以適量給寶寶吃一些雞蛋羹或者雞蛋餅之類的輔食。
等寶寶可以吃米飯後,寶媽也不要一次性給寶寶喂好多米飯,避免寶寶的腸胃不能正常消化。因為米飯屬於不好消化的食物,而且是酸性的,很容易導致寶寶胃酸過多,喂多的話,寶寶會腸胃不舒服。
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