寶寶吃什麼樣的鈣片好

寶寶的成長對傢長父母來說，都很是重要。很多寶寶不喜歡吃東西，睡眠不好，成長也是比較緩慢。所以傢長擔心寶寶是因為身體裡缺鈣所引起，想要給寶寶補鈣，那麼寶寶吃什麼樣的鈣片好？

寶寶身體缺鈣，會影響到身體的發育，及時補鈣非常重要。具體吃什麼鈣片好，要根據寶寶的身體情況來定。如果寶寶身體缺鈣嚴重，傢長需要帶著寶寶去醫院開一些合適寶寶身體的鈣片。醫生會在查看微量元素後在根據寶寶身體的情況，給予合適的調理，會給寶寶開容易吸收的鈣片。

給寶寶補鈣，除瞭可以吃鈣片外，還要註意從飲食方面給寶寶進行補充。牛奶是很好的補鈣來源，所以每天都要給寶寶多喝牛奶，最好是選擇純牛奶。另外寶寶可以吃輔食後，可以多給寶寶吃魚蝦，或者是骨頭湯，黑芝麻類的食物，這樣可以很快補充寶寶身體缺失的鈣元素。

給寶寶曬太陽也是很好的補鈣方法，傢長可以在天氣好的時候，帶著寶寶多曬太陽。多曬太陽有利於促進鈣的吸收，平時要註意多補充維生素d，可以搭配著魚肝油一起給寶寶補鈣，效果會更好。