寶寶的消化系統還存在很多缺陷,對食物的消化能力不如成年人強,要是傢長太早給寶寶添加輔食的話,可能會雪上加霜,而且會讓寶寶被便秘困擾的概率也大大增加。在生活中有很多寶寶有這樣的疾病癥狀,這也是很多傢長痛苦的事情,那麼寶寶便秘拉不出吃什麼好呢?
1.酥蜜粥。選擇酥油、蜂蜜、大米適量。把大米清洗凈後煮成粥,待熟的時候,加入蜂蜜與酥油,再一起煮到一定程度即可。給寶寶一天喝一次,連續三到五天時,就會有明顯的效果。此粥可達到補益氣血的作用,同時對於潤腸通便也有幫助。
2.黃芪芝麻糊。黃芪、黑芝麻、蜂蜜適量。把黑芝麻炒得有香味以後將其研成末,黃芪水煎取汁,調芝麻、蜂蜜進行服用,每天一劑,連續三到五天。可以起益氣養血還有潤腸通便。對於氣虛便秘與排便無力的癥狀可以起到緩解作用。
3.銀菊粥。選擇杭菊花與金銀花適量,大米還有適量白沙糖。把準備好的食材清洗幹洗,然後放到鍋裡煮,煮到粥爛瞭以後就可以,每天一次,持續五天的時候可見到效果。這樣做可以起到養血潤燥的作用。對於熱結而導致的便秘,治療效果非常明顯。
在生活中還有很多食物對於治療寶寶便秘有幫助,作為合格的媽媽,在與寶寶分享快樂的同時,還需要在他們發生疾病時,給予更好的保障與護理。
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