寶寶有痰吃什麼

寶寶咳嗽有痰時候，在日常護理上，奶爸寶媽都會讓寶寶多喝水。並且，對於小寶寶吃的食物，也需要格外的註意，要避免吃一些上火類的食物。那麼在咳嗽期間，寶寶有痰吃什麼好呢？

寶寶咳嗽有痰，在必要的治療以外，在飲食上也需要吃一些，有助於平咳和去痰的食物。比如可以給寶寶熬百合銀耳粥。百合和銀耳都具有潤肺的功效，對於傷風咳嗽和內熱所引起的咳嗽，都具有一定的食療作用。

還可以給寶寶熬制一些冰糖雪梨水。雪梨也具有潤肺止咳，去痰功效。不但能夠去除身體火氣，對於上火所引起的咳嗽有痰，有一定的食療效果，對於風寒咳嗽有痰，也有輔助治療作用。寶寶喉嚨有痰，還要註意室內空氣清新。應該定時的開窗換氣通風。

在開窗通風時，要註意進入的冷風，不要直接吹到寶寶身上。且最好是將室內的溫度，要控制在22度左右為宜。室內的濕度也要保持在60%左右為好，可以使用濕拖佈拖地板的方式，增加房間濕度，也可以利用加濕器加濕。這樣可以增加呼吸道黏膜部位濕潤，也有利於痰液的咳出。