寶寶感冒咳嗽沒胃口吃什麼好

患有感冒咳嗽會讓人精神狀態不好，同時食欲也會下降。而小寶寶患有感冒咳嗽時候，更是會胃口不佳，那麼，寶寶感冒咳嗽沒胃口吃什麼好呢？通過下面的小文章，也許對寶媽育兒會有所幫助！

小寶寶感冒咳嗽期間沒有胃口，是正常的患病期間表現，但是也不能因為沒有胃口，而不進食，這無疑對感冒咳嗽的康復會不利，有時還可能會因為營養攝入不足，而使病情加重。所以，感冒期間一定要讓寶寶，吃一些容易消化的食物，可以給寶寶做一些營養粥。

蔥白粳米粥就是不錯的營養粥。取一段蔥白，最好是帶有蔥的根部，然後再切數片生薑，加入適量的粳米，熬制成粥。要等粥九分熟之時，再將蔥白和薑放入粥中，再煮10分鐘左右就做好瞭。此粥對於咳嗽痰多，和感冒有不錯的食療功效。並且濃鬱的蔥香味，也具有開胃增加食欲。。

另外百合小米粥，也可以在感冒咳嗽期間，讓小寶寶喝。其有潤肺止咳和安神定驚的作用。其做法也很簡單，就是將小米和百合放在一起，然後加入適量的水，和平常煮粥時做法一樣，當粥粘稠軟爛就可以關火，涼到適宜溫度，就可以讓小寶寶喝瞭。百合小米粥，可以去除身體火氣，也有緩解感冒期間咳嗽的功效。