寶寶睡覺像打呼嚕怎麼回事

好的睡眠是可以幫助寶寶發育的，也有利於長身體。但是生活中有一些寶寶，會因為一些原因出現睡覺打呼嚕，這樣時間久瞭，不僅會影響寶寶智力發育，也會影響身體健康。那麼一起瞭解一下寶寶睡覺像打呼嚕怎麼回事？

如果寶寶比較頑皮，玩的太累以後，晚上睡覺就會出現打呼嚕的現象。如果寶寶睡覺打呼嚕聲音均勻，一般不用特別治療，隻要休息好瞭癥狀就會消失。或是寶寶睡覺的時候頭沒有枕在枕頭上，導致睡姿不正確，這樣會讓寶寶出現打呼嚕的現象。也有打呼嚕是因為遺傳，如果父母呼吸道比較窄，寶寶呼吸道也會窄，在睡眠中呼吸會受阻礙，出現打呼嚕現象。

在日常的生活中，寶媽也要預防出現打呼嚕現象。首先是飲食問題，要註意給寶寶吃的食物多樣化，不要單一的給寶寶吃輔食。把寶寶的體質增強瞭，就會減少打呼嚕現象。寶媽可以帶寶寶經常曬一下陽光，帶寶寶散散步，不要讓寶寶白天玩的太累。晚上睡覺的時候要註意睡姿，可以調整頭部，因為睡姿不好也會出現打呼嚕。

如果寶寶打呼嚕比較嚴重的話，要帶寶寶去醫院看醫生瞭。引起打呼嚕原因有很多，找到原因從而對癥進行護理。平時也要註意寶寶的營養和身體體質，這樣就會減少生病的機率。