19個月寶寶拉肚子吃什麼輔食

寶寶每天都在長大，這是讓傢長喜在心裡，看在眼裡的事情。隨著時間推移寶寶對於營養需求更多。尤其在拉肚子的時候，在飲食方面更是要註意。那麼19個月寶寶拉肚子吃什麼輔食？

1.多吃蔬菜與水果。寶寶的維生素來源是從蔬菜與水果中得來的，比如西紅柿、胡蘿卜、油菜籽。在19個月的時候，寶寶已經可以直接吃蔬菜或是水果，因此合理給寶寶選擇就可以。在主食中加入一定量的蔬菜，在飯後適合的選擇水果，對治療有好處。

2.適當攝入蛋白質。蛋白質的來源可以是動物也可以是植物。19個月大的寶寶不能像成人那樣吃大塊熟肉。最好是用魚等做肉湯，或者用豆腐和雞蛋做豆腐湯和雞蛋湯，這些都很容易被消化以喂養寶寶。

3.適當地喝牛奶。牛奶中含有大量適合寶寶的營養元素，尤其是鈣，這有利於寶寶吸收，因此即使斷奶中的寶寶每天也需要一定毫升量的牛奶。牛奶的攝入也能促進骨骼生長，保持健康狀態。對於治療拉肚子也會有一定幫助。

在生活中還有一些食物對於治療19個月寶寶拉肚子有幫助，在治療時合理的選擇飲食，可以起到非常好的輔助效果。