小孩感冒吃點什麼粥

小孩子的感冒是媽媽們特別關註的。小孩的日常飲食可以為身體提供些許熱量，並且也在無形之中增加瞭小孩的免疫力。在小孩感冒以後，媽媽們需要多照顧寶寶，並且在飲食上調整一下，那麼，小孩感冒吃點什麼粥？

感冒後的小孩需要多補充水分，加快體內毒素排出來，並且飲食上，以吃容易消化的食物為主。媽媽們可以給小孩準備瘦肉粥，南瓜粥，或者是小米粥，都是不錯的選擇，而這時候就要減少魚和雞蛋的食用，不然會增加體內病毒的。小孩感冒飲食上要註意什麼問題？

1、在飲食上，建議給小孩多吃一些清淡的東西。在感冒以後，容易出現惡心，媽媽們選擇清淡的飲食，一方面可以增加小孩的食欲，另一方面又補充瞭營養。不過，小孩這時候的消化能力比較低，要註意吃一些流質的食物，不然會增加腸胃負擔的。

2、這時候，主要以少食多餐為主，小孩不想吃東西，媽媽們就不要強求瞭，可以少吃一點，多增加吃的次數，不用買一次都吃飽。在營養的補充上也要註意，這時候不宜大補，在清淡的前提之下，搭配一些果蔬。