一歲寶寶怎麼喝水

寶寶們喝奶的時候一般都是用奶瓶奶嘴的吮吸來喝的，包括月齡小的寶寶喝水也是用奶瓶，但是隨著年齡的增長，寶寶們也要逐漸的放棄奶瓶瞭，那麼一歲的寶寶應該怎麼喝水呢？

一般情況下，建議父母在寶寶十個月左右的時候，就逐漸的讓寶寶少用奶瓶喝水瞭，奶瓶的長時間使用，不利於寶寶的生長發育。這時候如果直接改用杯子可能寶寶會適應不瞭，父母可以先換用鴨嘴杯給寶寶喝或者是先試著用勺子喂，或者給寶寶一根吸管吸，再慢慢的訓練過渡到使用杯子。

有些寶寶一開始不喜歡喝水父母應該怎麼辦呢？

1.一開始父母可以先給寶寶準備飯前湯水，多喝一些湯也同樣可以補充水分，而且湯有味道，寶寶會比較容易接受。

2.可以給寶寶熬一些果水、菜水，如梨汁、胡蘿卜水之類的。

3.可以以玩遊戲的方式，哄寶寶喝水，例如寶媽和寶寶一起玩遊戲，例如幹杯遊戲，每次的遊戲都讓寶寶把杯子裡的水喝光，這樣寶寶會覺得有趣，也就自動接受瞭喝水。

4.可以在寶寶睡醒之後給寶寶喝點水，因為這時候寶寶比較乖，沒有其他分散註意力的事，就會乖乖的喝水。

5.如果寶寶真的拒絕喝水，父母也先不要勉強，以免寶寶產生抗拒心理，更不要為瞭給寶寶喝水，而給寶寶喝加飲料的白開水。