1歲以後的寶寶吃什麼好

 2024-03-23  阅读 17  评论 0

1歲以後的寶寶吃什麼好

寶寶滿周歲之後,可以說是步入瞭生長發育中,一個標志性的階段。而此時期小寶寶乳牙,也有十幾顆左右瞭,所以此時吃的食物也要逐步多樣化。但對於新爸媽來說,該讓寶寶都吃些什麼好,卻也成瞭一個難題。那麼一歲以後的寶寶吃什麼好呢?

一歲之後的寶寶在日常飲食上,會越來越接近於大人的食物,並且因為已具有初步的咀嚼能力,所以也沒必要,總是吃過於軟爛的食物。而添加固體類食物讓寶寶食用,會鍛煉寶寶咀嚼功能,對於後期其他乳牙的生長,也會有幫助和促進作用。

此時期可以讓寶寶吃的食物,包括面包,面條,薯類,土豆條,南瓜條,小黃瓜條等。所吃食物應該能夠,讓小寶寶咬一咬,嚼一嚼類的食物。還要給寶寶準備一些小餅幹,小蛋糕之類的食物,要讓寶寶自己用手抓起著吃,這樣不但會增加寶寶的食欲,同時對於訓練手部精細動作發育也有好處。

此外,還需要註意的是,在小寶寶吃這一類食物時候,奶爸寶媽一定要在旁邊精心的看護,要避免寶寶初次吃這些固體類食物,而出現吞咽和卡住食道和呼吸道的危險。所以,不要將食物切的塊大,要以小細長條形狀為好,這樣容易讓寶寶抓在手裡,也不會因為食物過大而噎著寶寶。

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