2歲的寶寶貧血吃什麼

2歲的寶寶出現貧血，是需要通過飲食或是補鐵進行調理的。貧血是寶寶時期比較常見的，嚴重的會影響寶寶的發育，所以要及時進行改善。造成寶寶貧血的原因有很多，那麼2歲的寶寶貧血吃什麼？

1、油菜粥

寶寶除瞭吃奶以外，可以吃蔬菜。葉菜類的含鐵量比較高，其中最高的是油菜，它能夠幫助寶寶改善貧血癥狀。寶媽可以給在粥裡面放入油菜，這樣給寶寶喝是可以補充鐵，減少貧血；的現象。

2、棗泥肝羹

紅棗比較甜，而且還補血，再配上西紅柿會使肝泥的味道更加美味。而且他們裡面含有的維生素能促進鐵的吸收，寶寶吃瞭以後能夠更好的吸收。

3、蘑菇燉肉

蘑菇的含鐵量高，肉裡面也含豐富的鐵質。把它們燉在一起吃，是能夠改善貧血癥狀的。

4、補充鐵劑

寶寶貧血比較嚴重，如果從飲食上沒有改善，是需要補充鐵劑的。鐵劑也容易吸收，補鐵也比較快，寶媽可以根據醫生開的，來給寶寶吃。

發現寶寶貧血以後，一定要及時給他們補充鐵。寶媽也要對寶寶仔細的觀察，給寶寶創造一個好的生長環境，讓他們健康成長。