兒童多動癥怎麼治

兒童多動癥是一種非常麻煩的疾病，這種疾病一旦患上，如果得不到及時有效的治療，那麼兒童的整個一生就會毀掉。正是因為兒童多動癥對兒童的影響極大，所以一定要及時治療。那麼兒童多動癥怎麼治呢？

1. 葷素搭配。現在食物極大的豐富，傢長都希望寶寶多吃一些營養豐富的食物，認為肉類食品營養高，於是多給孩子吃肉，蔬菜和水果很少吃，這樣就會導致寶寶身體裡面的能量比較多，能量多是非常容易造成寶寶多動瞭，所以飲食上還是需要葷素搭配，盡量不要僅僅給寶寶吃葷食。

2. 增加孩子的戶外活動時間。很多傢長都望子成龍，望女成鳳，所以在學習上都特別的嚴格控制孩子的學習時間，盡量讓孩子多學點。其實孩子每天都坐在那裡學習，學習效率並不高，不如帶著寶寶，戶外運動一下，這樣可以釋放出寶寶多餘的能量，再回來學習會事半功倍，寶寶的拖動也可以減輕不少。

3. 讓寶寶多多宣泄一下內心的壓力。現在的孩子其實是很不容易的，每天的學習壓力都很大，傢長和老師都希望寶寶能夠學習的時間更多一些，所以孩子很壓抑，活動就比較容易發生，多讓寶寶出門宣泄一下內心的壓力，可以對改善多動有很好的作用。