橘子蒸蛋能給寶寶吃嗎

經常吃橘子可以補充維生素，還能夠增強寶寶的體質，防止便秘，橘子氣味芳香可以提高寶寶的食欲。雞蛋營養豐富，可以為寶寶補充蛋白質，還可以提高寶寶的身體免疫力。那麼橘子蒸蛋能給寶寶吃嗎？

首先，橘子蒸蛋是可以給寶寶吃的，但是寶爸寶媽們需要註意，不能添加太多的調味料，寶寶喜歡食材的本身的味道。橘子蒸蛋需要準備的食材如下:雞蛋1個、橘子四分之一個。

其次，橘子蒸蛋具體的烹飪步驟如下:先把蛋清以及蛋黃分開。如果寶寶滿一周歲以上，也可以食用全蛋瞭。然後把蛋黃徹底打散。接著把橘子去皮去核，切成粒狀，至於橘子的大小就看寶寶實際的咀嚼力。

最後，在蛋黃液裡面加入適量的溫水，並且徹底的攪拌均勻，再加入橘子粒，放進鍋裡蓋上蓋子隔水蒸大概十五分鐘，然後關火後慢慢燜五分鐘。等它晾涼之後就可以喂寶寶吃啦。這道菜味道清香，口感嫩滑，很多寶寶都特別喜歡吃哦。但寶爸寶媽們需要註意，食物雖然美味，但也不能給寶寶一下吃得太多，小心會有積食。